Dein Einfluss auf die Darmgesundheit

Wusstest du, dass wir Frauen als werdende #Mutter bereits einen Einfluss auf die bakterielle #Erstbesiedlung im #Darm unseres Kindes haben?ūü¶†

Unser Darm ist das #Fundament unserer #Gesundheit. Du weißt sicher, dass 80 % unseres Immunsystems im Darm sitzen.
Der Darm ist also quasi der Motor unseres Lebens!‚ú®

Du kannst bereits VOR Eintritt einer #Schwangerschaft etwas daf√ľr tun, dass es deinem zuk√ľnftigen #Baby gut geht, indem du deinen #K√∂rper entgiftest, deine #N√§hrstoffreserven auff√ľllst (das finde ich am wichtigsten, denn #VORSORGE ist bekanntlich besser als #NACHSORGE) und schaust, dass du ggf. negative Einfl√ľsse reduzierst oder verbesserst.

Welche Einflussfaktoren gibt es?

  • Rauchen
  • Stoffwechselerkrankungen
  • dein Gewicht: bist du vielleicht Unter-oder √ľbergewichtig?
  • Antibiotikaeinnahmen

Hygiene und soziale Einfl√ľsseAll das und noch viel mehr darf beachtet werden, je intensiver, desto besser. Und dein kleiner Engel wird es dir danken!‚̧ԳŹ

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