39 Wochen und 4 Tage. Solange bin ich heute schwanger. Für mich ist es ein absolutes Wunder, ein Geschenk. Es ist Sonntag, der 3. Advent, während ich diesen Artikel schreibe und meine kleine Emilia ist ganz schön aktiv in meinem Bauch…;) Vielleicht liest sie ja irgendwann auch mal den Blog ihrer Mutter…;)

Wie manche bereits wissen, bin ich ein absoluter Weihnachtsfan und ich genieße diese Zeit so sehr. Auch wenn es manchmal ein Tal der Gefühle gibt… Gerade die letzte Woche habe ich gemerkt, was es bedeuten kann, Gefühlsschwankungen ausgesetzt zu sein….🤪 Vielleicht kennst du das? Es läuft ein Lied im Radio, das dich so schnell und tief im Herzen berührt, dass die Tränen einfach so laufen…. Oder der Partner sagt irgendetwas, dass noch nicht einmal böse gemeint ist und du hast das Gefühl, du explodierst gleich… So ungefähr ging es mir die letzte Woche…🤣

Aber in den letzten Zügen der Schwangerschaft darf es auch sein und ich finde, wir dürfen unsere Gefühle zeigen und auch „leben“!

Warum war mein Gefühl in dieser Schwangerschaft mit Emilia so ganz anders, positiv anders, als in der vorherigen?

Ich bin mir sicher, dass es mehrere Gründe hatte.

Ich war mir sicher, dass mein Körper aufgrund der Nährstoffe und Nahrungsergänzungen schon VOR Eintritt der Schwangerschaft gut versorgt war. Das ist übrigens ein wichtiger Teil, den ich jeder Frau empfehlen kann: Sorge VOR! Nicht NACH! Das bedeutet, dass ein gesunder, gut funktionierender Darm bereits DAS Fundament ist. Du brauchst nicht viel Detox, wenn du deinen Darm TÄGLICH entleeren kannst. Sollte das nicht der Fall sein, gibt es wunderbare Tests, Ärzte, Ernährungsberater und Coaches, die dir hierbei helfen können.

Das gab mir bereits Sicherheit.

Meine Schilddrüse war gut eingestellt.

Und ich hatte aus irgendeinem Grund ein tiefes Vertrauen darin, dass es so kommt, wie es kommen soll. Das bedeutet, ich habe den Zustand akzeptiert. Ich habe meine Schwangerschaft akzeptiert. Und habe gleichzeitig das Mindset akzeptiert, dass wenn aus irgendeinem Grund, mein Baby diesmal erneut abgehen sollte, es so sein DARF. Wir sind Menschen. Und es läuft eben nicht immer alles normal und einfach. Ich habe mir erlaubt, dass wenn es diesmal erneut nicht klappen würde, ich mich nicht dafür abwerten würde. Ich würde nicht wütend auf meinen Körper sein. Denn mein Körper, DEIN Körper, UNSERE Körper sind ein wahres Wunderwerk. Unsere Körper arbeiten FÜR uns. Nicht gegen uns. Allein diese Gedanken haben versursacht, dass ich mich innerlich entspannen konnte und ruhig war. Keine Aufregung, keine Sorge, keine Angst. Alles passiert FÜR Uns.

Als ich das meinem Mann und auch engen Vertrauten erzählte, ich hab es noch ganz genau in meinem Kopf, sagten sie: „Ich habe ein ganz positives Gefühl, diesmal bleibt das Baby.“ Und auch das waren Momente, die mich zusätzlich gestärkt haben. Unser Umfeld kann uns viel Kraft geben oder auch Angst machen. Deshalb wähle gut, mit wem du deine Gedanken teilst.

Ich schreibe täglich in mein Journal/ Tagebuch, wofür ich heute und in Zukunft dankbar bin. Gleichzeitig schreibe ich täglich 3 positive, bekräftigende Affirmationen hinein. Ich bin überzeugt davon, dass kleine, regelmäßig durchgeführte Tools uns dabei unterstützen, uns positiv auf den Tag auszurichten.

Ich habe mir außerdem Affirmationen aufgeschrieben, die expliziert auf eine gesunde Schwangerschaft ausgerichtet waren, die ich mir bis heute täglich durchlese. Wie zum Beispiel der Satz, dass mein Körper dafür gemacht ist, schwanger zu werden und ein Kind gebären zu können.

Ich habe mir täglich Zeit genommen, zu meditieren.

All das sind Kleinigkeiten. Kleinigkeiten, die dazu führen, dich zu fokussieren. In Vertrauen zu sein, anstatt in Angst.

Und heute bin ich fast am Ende meiner Schwangerschaft angelangt. Wie schnell die doch Zeit vergeht. Ich hatte eine wunderbare Schwangerschaft! Natürlich ist es jetzt ein wenig anstrengend, ich bin schließlich mit meinen 160 cm nicht die Größte und der Bauch ist schon ganz schön schwer. 😉 Aber ich bin dankbar für jeden Tag, an dem ich mein kleines Wunder spüre. Und ich bin so gespannt, wann sich unsere kleine bereit machen wird… Aber auch hier bin ich in absolutem Vertrauen und freue mich auf die Geburt!

Den nächsten Blog werde ich sehr wahrscheinlich schreiben, wenn Emilia da ist… Du darfst also gespannt sein…